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 L'espace
"santé"
Cancer du sein
| Introduction
Rare
avant 25 ans, il augmente de fréquence au-delà,
avec un maximum autour de la ménaupause. L'âge
moyen est donc de 50-55 ans mais il peut, bien-sûr,
survenir beaucoup plus jeune. Certaibes situations ou événements
sont connus pour être " à risque "
: la puberté précoce, la ménopause tardive,
l'existence de cancer du sein chez la mère, les grand-mères,
les tantes, les antécédents de mastopathie fibrokystique,
le fait de ne jamais avoir été enceinte ou d'avoir
eu son premier enfant tardivement, une alimentation riche
en protides et en graisses (ce qui est le cas dans la plupart
des pays occidentaux), l'exposition aux radiations.
Au-delà
de 35 ans, une visite annuelle s'impose, même si les
recommandations actuelles en matière d'économie
de la santé préconisent des contrôles
moins fréquents… Mais entre deux consultations,
ou pour celles qui - malheureusement nombreuses - ne se font
jamais examiner, le moyen de dépistage indispensable
est l'AUTOPALPATION DES SEINS.
Cette manoeuvre, extrémement facile, doit-être
pratiquée par toutes les femmes une fois par mois.
Savoir comment sont vos seins, avoir l'habitude d'y faire
attention vous aidera à remarquer n'importe quel changement.
La détection précoce est la clé d'un
traitement réussi. Il faut le faire environ une semaine
après les règles. Si celles-ci ne sont pas régulières,
faites-le à la même date chaque mois. La manoeuvre
d'auto-palpation des seins se pratique d'abord face à
une glace, puis allongée.
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| L'autopalpation
des seins |
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Figure 1
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Figure 2
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Figure 3
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Figure 4
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Figure 5
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Figure 6
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Figure 7
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Figure 8
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| Première
étape : figure
1
Mettez les bras le long du corps. Comparez la symétrie
de vos seins. Recherchez des changements dans leur forme
et leur coloration. Recherchez tout ce qui peut vous
sembler inhabituel au niveau de la peau et du mamelon.
Deuxième
étape : figure 2
Les bras vers le haut, vérifiez de face et de
profil la symétrie de vos seins, la direction
des mamelons, l'apparence générale.
Troisième
étape : figure 3
Mains sur les hanches, penchez-vous en avant. Vérifiez
encore la symétrie, la direction des mamelons
et l'apparence générale des seins.
Quatrième
étape :
Allongez-vous par terre en mettant une serviette pliée
sous l'épaule droite (figure 5).
Mettez votre bras droit au-dessus de la tête (figure
4). Examinez avec le bout des doigts la zone partant
du haut de l'aisselle jusqu'aà la partie haute
du sein puis le reste du sein. Votre main à plat,
les deuxième, troisième et quatrième
doigts joints de la main gauche (figure
6) doivent d'écrire un mouvement circulaire
(figure 7) en utilisant successivement
une pression douce puis moyenne puis appuyée
(figure 8). Enfin, recommencez verticalement.
De la même façon, examinez le sein gauche
avec la main droite. |
Conclusion
Voici
les signes qui doivent vous alerter :
- une tuméfaction profonde ou superficielle, dans le
sein, dans l'aisselle ou au dessus de la clavicule.
- une augmentation de volume d'un sein.
- un sein inhabituellement plus bas que l'autre.
- une modification au niveau de la peau du sein ou du mamelon.
- une inganisation d'un mamelon.
- un écoulement, sanglant ou non, au niveau du mamelon.
- un gonflement inhabituel de la partie supérieure d'un
bras.
De
toutes façons, au moindre doute, il ne faut pas hésiter
à consulter un médecin. Les recommandations américaines
actuelles (plus prudentes que les recommandations françaises)
sont :
- un auto-examen clinique médical tous les trois ans
de 20 à 40 ans et tous les ans au delà de 40 ans.
- une première mammographie avant l'age de 40 ans puis
une mammographie tous les 1 ou 2 ans entre 40 et 49 ans. Après
50 ans, une mammographie par an. La mammographie est un examen
non invasif qui procure tout au plus un sentiment d'inconfort
passager car le sein est un peu comprimé entre deux plaques.
Le rayonnement ionisant, de faible intensité, n'est d'aucun
danger. Les figures ci-dessous vous illustrent les images que
l'on obtient.
Plus tôt le cancer du sein est détecté,
meilleures sont les chances de le guérir. C'est pourquoi
l'examen des seins -par les femmes elles-mêmes, par des
médecins et par des technologies modernes comme la mammographie
- est vital. Et c'est aussi pourquoi aujourd'hui, beaucoup plus
de femmes qu'avant guérissent d'un cancer du sein.
PROTEGEZ-VOUS !
Remerciements au Docteur C. Laur
Bibliographie et sites internet de référence
:
- " How to Examine You Breasts ",
American Cancer Society, Brochure F-362
- http://www.net-advisor.com
- Virtual Hospital : http://vh.radiology.uiowa.edu
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